마사지를 받는 것은 놀라운 감각적 경험이 될 수 있습니다. 누군가는 자신의 마사지 치료사와 심층적으로 연결되어 마사지를 받습니다. 친밀한 경험이 일치할 수 있는 사람은 거의 없다는 것을 알고 있습니다.

1) 편안한 의자에 앉거나 근처에 전기 콘센트가 있는 침대나 대구의밤 소파에 눕습니다. 대부분의 모델에는 연결된 전원 케이블을 사용하여 전원이 공급됩니다. 모션과 관련된 최대 성능을 제공하기 위해 배터리가 내장된 모델을 찾을 수 있습니다.

12. 셀프 마사지는 자신의 몸을 실제로 깨닫는 훌륭한 방법입니다. 어떤 느낌인지, 어디가 아픈지, 어떤 압력을 좋아하고 싫어하는지, 몸 안팎의 완전한 건강을 확인하세요.

마사지를 받는 사람에게 마사지를 금기시할 수 있는 것이 없는지 확인하십시오. 기본적으로 정맥류가 있는 경우 절대로 정맥을 마사지하지 마십시오. 이는 혈전을 제거할 수 있어 특히 위험하기 때문입니다. 대신, 부드럽게 마사지하거나 그 위에 아주 부드럽게 마사지하십시오. 절대로 깊게 작업하지 마십시오. 특정 약물(예: 와파린)을 복용하는 사람은 멍이 들기 쉬울 수 있으며 다른 주요 질병이 있는 사람은 의료 승인 및 그에 따라 모니터링이 필요합니다. 감기와 독감은 또 다른 금기 사항이며 의사로서 귀하에게 해를 끼치는 것 외에도 전염성이 있으며 해당 고객의 에피소드를 확대할 수도 있습니다.

이 생성 이전에는 일반적으로 안마의자에 있던 iPod과 동일한 것이 있습니다. 일반적으로 이 프레임워크를 재생하려면 iPod에 라이센스가 필요합니다. 보다 표준적인 형식은 보편적인 전통인 MP3입니다.

음악 요법은 혈압 상승, 불면증, 심지어 우울증과 같은 다양한 상황에서 사용되었습니다. 당신의 마음은 부드러운 음악에 매우 반응하므로 문제로부터 주의를 돌리는 것이 좋습니다. 마음이 고요해지면 몸도 더 잘 쉴 수 있습니다.

NCETM 및 NCETMB는 이전에 승인된 마사지 학교 또는 코스 작업을 통해 마사지 학생이 습득한 능력과 지식을 측정했습니다. 승인된 학교나 코스는 최소 500시간의 마사지 훈련으로 구성됩니다. 해부학 및 생리학 강의실 수업 100시간, 마사지 이론 및 응용 코칭 200시간, 마사지 신뢰성 1시간이 포함되어 있습니다. 필수 마사지 코스의 나머지 시간은 병리학, 비즈니스 관행 및 무료 보완 의학(NCETMB용 CAM)과 같은 관련 분야를 모두 이수해야 합니다. $225.00의 수수료가 있습니다. 이 시험에 실패하면 $225.00의 수수료를 다시 지불해야 합니다.